Punto CERO
Sara Micó
Soy Sara Micó García, cofundadora de Punto CERO, Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Diplomada en Educación Física y Postgrado en Actividad Física, Salud y Calidad de Vida en personas adultas y mayores por la Universidad de Sevilla.
Camino por el mundo del entrenamiento y la salud desde hace ya 9 años, los cuales comencé de la mano del Pilates y a día de hoy me gusta quedarme con lo mejor de cada disciplina aprendida, guardarla en mi “mochila” de enseñanza y poder introducirlo en mi trabajo cada día.
Formación oficial y no oficial en varios campos como embarazo y post parto, lesiones y patologías, cadenas miofasciales e hipopresivos, optando siempre y totalmente por una base de fuerza, movilidad y estabilidad.
- Septiembre 2012-Noviembre 2013: Campussport , Instructora de Pilates (Sevilla)
- Noviembre 2013-Junio 2014: Credus, Instructora Pilates y Entrenamiento Personal para personas con patologías. (Sevilla)
- Julio 2014-Octubre 2014: E-Fit, Entrenamiento Personal con electroestimulación (Málaga)
- Octubre 2014-Agosto 2016: Open Arena, Entrenamiento personal en personas con patologías, personas mayores, embarazo y post parto. (Córdoba)
- Septiembre 2016-Febrero 2019: Directora del área de Entrenamiento Personal Adaptado de Espacio de Nutrición y Bienestar Noemí Bañón (Alicante).
- Siempre en continua formación.
“Escoge un trabajo que te guste, y no tendrás que trabajar ni un solo día de tu vida” (Confucio). “El amor por el trabajo en un jardín, es una semilla que no desaparece nunca, sembrada ya una vez” (Gertrude Jekyll).
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Resultados reales
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¿Necesitas educación nutricional y un plan de readaptación física personalizado?
Todo esto y mucho más son los retos que planteamos a nuestros clientes en Punto CERO.
Lo hacemos entendiendo el nivel y las necesidades de cada individuo o colectivo. Por ello, hemos creado un método adaptado y progresivo. Contamos con profesionales de los campos de fisioterapia, entrenamiento y nutrición que en todo momento estarán guiándote y asesorándote.